Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Опасно ли пониженное давление



По статистике, людей-гипотоников (страдающих низким артериальным давлением) по количеству столько же, как и гипертоников. Но многие считают, что гипотония как болезнь не страшна.

«Доброхоты» гипотникам советуют принять ложку коньяка, чашку крепко заваренного кофе или чая, скушать кусочек шоколадки. А на деле крепкий кофе может вызвать и обратную реакцию, после кратковременного благополучного состояния вновь наступит апатичная вялость. Лечение в клинике Израиля сможет запросто решить эту проблему.

Лучшим способом нормализации давления при пониженных результатах является длительная спокойная прогулка. Если утром есть возможность - рекомендуется комплекс упражнений дыхательной гимнастики. Обязательно принимать душ, чередуя контрастные обливания, рекомендуется массажировать тело щеткой, а после душа тщательно растираться махровым полотенцем. Таким образом, восстанавливается кровоток и давление нормализуется.

Вообще при гипертензии показано больше бывать на воздухе, включая подвижные игры и обычные прогулки с собакой. Рацион питания должен сбалансированным, чтобы в него входили продукты, содержащие большое количество витаминов А, С, В и Р. Помогают повысить давление отвары элеутерококка, женьшеня – это своеобразные энергетики, стимулирующие организм в целом.

Если симптомы, сопутствующие пониженному давлению постоянны – вялое самочувствие, излишняя потливость на ладонях, сонливость, необходимо показаться терапевту.




Похожие новости:

  • Как нормализовать давление
  • Рекомендации при проблемах с артериальным давлением
  • Как жить с гипотонией
  • Как жить гипотонику
  • Низкое давление: эффективное лечение и профилактика
  • Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров 2 450

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Февраль 2024    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    26272829 

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг


    Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)