Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Чтобы набрать вес, надо не завтракать



Существует множество диет, которые якобы позволяют сбросить вес. Все они говорят о том, что во второй половине дня человек должен меньше есть. А вот на завтрак человек предоставлен сам себе. Он даже может отказаться от утреннего приема пищи.

Помимо этого, ученые пришли к заключению, что татуировки негативно сказываются на самочувствии организма. В связи с чем особую популярность в последнее время получило оборудование для удаления татуировок, которое закупается практически во всем косметологические салоны мира.

Последние исследования показали, что при отказе от завтра происходит нарушение внутреннего метаболизма, который наиболее активен именно в утренние часы. Пища в это время перерабатывается достаточно эффективно. Вместе с тем, согласно новым исследованиям стало известно, что отказ о утреннего приема пищи приводит к тому. Что вес, напротив, набирается.

Дело в том, что человек, пропустивший завтрак неосознанно начинает в течение дня потреблять больше калорий. При этом среднесуточная норма оказывается превышенной в среднем на двенадцать процентов.

Также удалось выяснить, что люди, оставшиеся без завтрака, в дальнейшем днем выбирали более жирную пищу. Более того, их манил фаст-фуд.

В результате было установлено, что люди, у которых нет времени позавтракать в среднем на восемь процентов более склонны к ожирению. Именно при отказе от завтрака возникает большинство проблем со здоровьем, которые не удается оперативно выявить даже при обследовании, и они переходят в хроническую фазу.




Похожие новости:

  • Жизнь после праздников есть.
  • Упражнения, которые помогут вам дожить до 100 лет
  • Лечебное голодание
  • Хороший завтрак – защитник от избыточного веса!
  • Шесть правил идеального питания
  • Отзывов Комментарии  Просмотры  Просмотров 2 334

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Апрель 2024    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930 

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг


    Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)