Это тот уровень, который дает возможность избежать возникновения цинги. Однако ученые уверены, что можно поднять дозировку до безопасных значений. Согласно недавно проведенным исследованиям увеличение приема витамина С до двухсот миллиграмм, даст возможность максимально насыщать клетки необходимыми миркоэлементами, что в свою очередь позволит избежать возникновения хронических заболеваний.
Рекомендуемый и безопасный порог – это совершенно разные понятия. То отношение витамина С которое имеется в рационе сегодня – представляет собой низшее значение безопасного уровня. Между тем было проведено статистическое исследование, в рамках которого подопытные люди получали под двести миллиграмм витамина С в сутки.
В результате были получены данные, которые можно назвать обнадеживающими – риск возникновения хронических заболеваний снизился на сорок процентов. Таким образом, становится очевидно, что повышение дозировки витамина С снижает риски возникновения болезней сердца, инсульта, рака, различных хронических воспалений.
А если Вам срочно необходима медсправка в ГИБДД нового образца, наш медицинский центр в Москве готов предоставить Вам свои услуги. У нас Вы легко и просто сможете получить справку для ГАИ, легально и быстро, для подтверждения того, что Ваше состояние здоровья позволяет управлять автомобилем.
Похожие новости: