Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Ягоды, зелень и орехи снимут стресс



Психологи из США провели исследования, после которых стало ясно, что благодаря ягодам, шпинату, персикам, орехам и семенам подсолнуха можно преодолеть повышенную нервозность.

Кроме того, они предупреждают, что в состоянии стресса человек начинает употреблять кофе, булочки и шоколад, набирая при этом лишний вес и усугубляя нервозность.

Чаще всего за возникновением такого состояние появляется несварение желудка и, даже, желудочные колики. Если бороться с недугом при помощи сладостей, то можно лишь обострить эти симптомы и затянуть депрессию.

У каждой женщины рано или поздно происходит менопауза. И тогда встает вопрос про климакс симптомы. Узнать более интересную информацию можно с помощью портала udoktora.net. Будьте вооружены полезной информацией, которая пригодится в жизни!

Диетологам удалось решить проблему при помощи зелени, любых орехов и ягод. Благодаря данным продуктам можно улучшить общее состояние организма и не допустить повышения давления.

Все дело в том, что благодаря обилию антиоксидантов и микроэлементов, находящихся в составе этих продуктов, можно поддержат организм, так как он нуждается именно в этих элементах.

Кроме того, были приведены наглядные примеры последствий употребления нежелательной продукции. Не нужно верить фильмам и пускать в ход калорийную продукцию, содержащую избыток вредных компонентов. Следуя советам, можно не только справиться с проблемой, но и улучшить иммунитет.




Похожие новости:

  • Жировая ткань при стрессе посылает сигналы мозгу
  • Как повысить эрекцию
  • Секрет молодости
  • Как кофе влияет на организм?
  • Рекомендации при проблемах с артериальным давлением
  • Отзывов Комментарии  Просмотры  Просмотров 1 788

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Апрель 2021    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930 

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг


    Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)