Банановая диета – это монодиета. То есть, человеку разрешается употребление только данного плода. При желании, можно употреблять по одному стакану молока на день.
Кстати говоря, бананы можно использовать и как маску для волос. Они дарят им жизнь, энергию, яркость и блеск. В этом случае используйте шапочки одноразовые для своего удобства и комфорта. Портал farmkompani.ru рекомендует разнообразные их варианты по приемлемым ценам.
Некоторые диеты, основанные на фруктах, полностью исключают использование бананов. Но, если не комбинировать их с другими продуктами, что и они принесут большую пользу в похудении.Известно, что бананы хорошо насыщает организм, следовательно, человек не будет испытывать чувства голода, находясь на такой системе питания.
То, что такая диета состоит исключительно из бананов, не значит, что этот продукт можно употреблять в неограниченном количестве. Наоборот, человеку разрешается съедать всего три плода в день: на завтрак, обед и ужин. В противном случае, положительного результата от этого похудения ждать не стоит.
Продолжаться банановая диета должна в течение трех дней. За это время можно потерять до пяти килограмм лишнего веса. Перед тем, как перейти к этой системе питания, следует проконсультироваться со специалистом. Ведь банановая диета очень жестка и может нарушить нормальную работу всего организма.
Похожие новости:
Просмотров 
