Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Здоровый образ жизни - это ключ к счастью



Сколько сказано про здоровый образ жизни, сколько статей написано, сколько передач снято, сколько многомиллионных экземпляров книг создано… Неужели все зря? Человек как деградировал, так и деградирует, тем более, что условия для этого все более привлекательные – доставка товаров на дом, пульты для телевизоров, интернет – магазины и многие другие вещи, которые заставляют человека перестать двигаться, мыслить, расти, как личность, то есть – жить.

Каждый день много миллионов людей теряются в мире современных технологий и перестают наслаждаться теми жизненными прелестями, тем счастьем, которое находится рядом. Стоит лишь сделать над собой усилие, и все будет. Только это усилие, как показывает практика, для многих становится непреодолимой сложности.

 

 

Здоровье – это всего лишь следствие качественной, интересной и подвижной жизни. Вы когда – нибудь видели активного человека, который бы часто болел. Конечно, нет. Ему просто некогда болеть и жалеть себя. Конечно, не каждый человек может вести активный образ жизни, но выполнять определенные физические упражнения каждый день просто необходимо. Пусть это будет просто кистевой тренажер, который всегда с Вами, или беговая дорожка. Это может быть powerball, турник, скакалка… Можно просто 3 раза в неделю бегать и повисеть на турнике в попытке подтянуться хотя бы раз. Не важно, какое современное изобретение Вы будете использовать для тренировок – многофукциональный тренажер или обычный energyball. Главное – это сам факт перелома своего сознания и выхода на более качественный уровень личностного человека.

Вредные привычки – это тот бич, который следует исключить сразу. Алкоголь, сигареты – все это тормозит развитие как физическое, так и психологическое. Правильное питание, активный режим, большое количество приятных забот само собой отвлечет от желания портить здоровье.

Жизни необходимо радоваться, жизнью необходимо восхищаться, жизнь необходимо ценить. Именно тогда она ответит взаимностью и такой, о которой можно было только мечтать.




Похожие новости:

  • Самая качественная и надежная продукция Адидас
  • Здоровый образ жизни
  • С возрастом набор веса неизбежен?
  • Человек может самостоятельно поднять уровень своего IQ как минимум на 20%
  • Выдохните лишние килограммы
  • Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров 5 960

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Август 2019    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031 

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг

  • Покупка 3х комнатной квартиры

  • Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)