Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Человек может самостоятельно поднять уровень своего IQ как минимум на 20%



Здоровый образ жизни и правильная диета могут оказывать значительное влияние на интеллект человека. Еще недавно считалось, что интеллект не изменяется в течение всей жизни, однако последние исследования в этой области показали обратное.
Например, было доказано, что в подростковом возрасте уровень IQ может значительно меняться. Было доказано, что определенные тренировки приводят к тому, что интеллект человека в среднем повышается на двадцать процентов. Повышение IQ тем выше, чем более здоровый образ жизни ведет человек.
Социальное общение позволяет нам развивать вербальные аспекты мышления. Это подтверждает увеличением соответствующих участков головного мозга. Невербальное мышление развивается за счет решения различных головоломок или же посредством изучения иностранного языка.
Кроме того, если человек хочет поумнеть, ему обязательно нужно озаботиться здоровым питанием. Лучшими продуктами для мозга признаны лосось, ягоды и кофеин. Как оказалось, кофе может не только кратковременно повысить скорость мышления, но и стимулировать интеллект в долгосрочной перспективе.
Вместе с тем, ученые, давшие подобные рекомендации, забыли уточнить, в какой срок людям, последовавшим их советам, следует ожидать результатов.




Похожие новости:

  • Последствия черепно-мозговых травм
  • С возрастом набор веса неизбежен?
  • Малоизвестные плюсы здорового сна
  • IQ может сильно изменяться в подростковом возрасте
  • Здоровый образ жизни - это ключ к счастью
  • Отзывов Комментарии  Просмотры  Просмотров 3 547

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Июль 2024    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031 

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг


    Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)