Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Голодание полезнее диет



Человек должен есть, чтобы жить, и никак иначе. Слишком многие возвели принятие пищи в культ, а как следствие, 30 % населения Земли имеет избыточный вес. Отсюда — больное сердце, опухшие суставы, увеличенная печень и множество других «приятностей».


Вы пробовали множество диет: кремлевскую, гречаную, кефирную, но никакая вам не помогла. Ваш вес и болячки все еще с вами. Есть вариант, который может оказаться для вас спасением — безглютеновая диета. В Эта диета была разработана для людей со сложным аутоиммунным заболеванием — целиакия (аллергия на злаковые). Ученые Италии и США решили изучить влияние этой лечебной диеты на организм обычных людей, не страдающих целиакией.В 

Не так давно, они завершили свои исследования и опубликовали результаты в научном журнале «Клеточный метаболизм». В эксперименте участвовало 34 добровольца, из которых 19 человек не употребляло клейковину ни в каком виде, а остальные «сидели» на обычной диете. Эксперимент длился три месяца. Результат превзошел ожидания ученых. Все, кто придерживался безглютеновой диеты, стали на треть стройнее, их жизненные показатели (сахар, давление) пришли в норму, они стали чувствовать себя заново родившимися.

Безглютеновая диета творит чудеса, а по эффективности равноценна голоданию. Вы помните, что такое лечебное голодание? Это одна вода. Ни фруктов, ни овощей, ни чая. Допускается половина чайной ложки меда в день. Звучит очень грустно, но вес теряется не по дням, а по часам. Новая безглютеновая диета от вас таких жертв не потребует. Около 1,6 миллиона американцев отказалось от глютена (клейковины злаковых) и чувствуют себя при этом прекрасно. Глютен содержится в: пшенице, манке, ячмене, овсе, ржи и уж конечно, во всех продуктах из них приготовленных. Приятная новость — глютена нет: в гречке, пшене, рисе, кукурузе. Ешьте, худейте и будьте здоровы!




Похожие новости:

  • Безглютеновая диета
  • Диеты – как способ быть здоровой и стройной!
  • Влияние питания на сохранение остроты ума
  • Чтобы набрать вес, надо не завтракать
  • Медики рекомендуют принимать пищу голышом
  • Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров 1 041

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Октябрь 2019    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031 

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг

  • Биоревитализация IAL-System: стоимость, процедура, результаты

  • Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)