Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Питание при кариесе



Кариес является одной из самых распространённых болезней современного общества. Именно поэтому, так важно знать о правильном питании, которое поможет замедлить или вовсе устранить подобные проблемы.

Главным правилом станет то, что помимо кальция, в организм должно поступать достаточно витамина D и фосфора. Они помогут вышеназванному кальцию лучше усваиваться, а значит - постоянно укреплять зубы. Тогда лечение зубов может не понадобиться в течение длительного периода времени.

Что же касается самих продуктов, которые рекомендуются к употреблению, то к ним относятся орехи, каши, фасоль и горох, чеснок, печень, а также практически вся морская живность и твёрдые овощи с фруктами, которые обеспечат природную очистку поверхности зуба от вредных отложений.

Вместе с тем, имеется и целый ряд вредных продуктов, которых нужно избегать при своём ежедневном питании. Это касается всей жизни, а не только периода обострения заболевания кариеса.

К ним относятся практически все продукты, содержащие сахар. Это и шоколад, и варенье, да и практически всевозможные кондитерские изделия.
Также, неблагоприятное влияние оказывает чёрный кофе и соль. Данные продукты не позволяют нормально усваиваться кальцию и другим необходимым элементам.

Помимо этого, нужно избегать мягкой и другой пищи, которая остаётся на зубах, так как она способна разрушать их даже после того, как вы покушали.

Среди других продуктов, которые вредно потреблять при кариесе, имеется газированная вода, некоторые фруктово-ореховые смеси и так далее.




Похожие новости:

  • Чистка зубов от камня
  • Лечение зубов
  • Эректильная дисфункция и правильное питание
  • О питании при хронической усталости
  • Отдышка. Рекомендуемое питание
  • Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров 2 754

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Сентябрь 2019    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30 

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг

  • Кардиология

  • Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)