Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Секреты борьбы с икотой



Медицинские специалисты до сих пор не могут дать точного ответа, почему начинается икота. Она случается неожиданно и может говорить об огромном “букете” проблем как медицинских, так и психологических. Проще сначала избавиться от икоты и уже потом разбираться, что же стало точной причиной ее возникновения.

Икота возникает вследствие спазмов диафрагмы, основной мышцы, принимающей участие в процессе дыхания. Икота порой случается совершенно неожиданно и может серьезно испортить впечатление о человеке, если он начнет икать, например, на деловой серьезной встрече.

Если у Вас пока нет работы и Вы тщетно пытаетесь исправить данную ситуацию, приглашаем Вас посетить наш портал, где для всех желающих собрана работа в Донецке, огромное количество вакансий и интересных предложений. Наш портал поможет Вам легко, просто, а главное быстро найти прекрасную работу, необходимо всего лишь воспользоваться простым поиском, набрав там желаемую должность, или посмотреть весь список вакансий в желаемой сфере. Только у нас Вы найдете регулярные обновления предложений о работе, так как мы тщательно следим за всеми изменениями и новшествами на рынке труда. А чтобы еще более ускорить процесс нахождения вакансии своей мечты, Вы можете оставить свое резюме и работодатель сам найдет Вас.

Не стоит пытаться победить икоту при помощи стакана воды, данный метод может не помочь. Идеальный выход из ситуации – извиниться и на несколько минут покинуть помещение, чтобы заняться особыми упражнениями, которые способны устранить икоту.

- Для начала расстегните пояс, сделайте максимально глубокий вдох и на несколько секунд задержите дыхание. Повторить этот прием стоит 5 раз.

- Сядьте удобно, расслабьтесь и сильно нажмите на живот в районе диафрагмы. Эти два упражнения с очень большой вероятностью устранят икоту.

Заметим, что икота может быть свидетельством очень тяжелых болезней, вплоть до онкологических. Не стоит оставлять ее без внимания, если она случается часто.




Похожие новости:

  • Упражнения, которые помогут вам дожить до 100 лет
  • Сиделка с проживанием
  • Как победить сколиоз
  • Боремся с изжогой
  • Как выбрать себе психолога
  • Отзывов Комментарии  Просмотры  Просмотров 2 596

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Март 2024    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг


    Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)