Икота возникает вследствие спазмов диафрагмы, основной мышцы, принимающей участие в процессе дыхания. Икота порой случается совершенно неожиданно и может серьезно испортить впечатление о человеке, если он начнет икать, например, на деловой серьезной встрече.
Если у Вас пока нет работы и Вы тщетно пытаетесь исправить данную ситуацию, приглашаем Вас посетить наш портал, где для всех желающих собрана работа в Донецке, огромное количество вакансий и интересных предложений. Наш портал поможет Вам легко, просто, а главное быстро найти прекрасную работу, необходимо всего лишь воспользоваться простым поиском, набрав там желаемую должность, или посмотреть весь список вакансий в желаемой сфере. Только у нас Вы найдете регулярные обновления предложений о работе, так как мы тщательно следим за всеми изменениями и новшествами на рынке труда. А чтобы еще более ускорить процесс нахождения вакансии своей мечты, Вы можете оставить свое резюме и работодатель сам найдет Вас.
Не стоит пытаться победить икоту при помощи стакана воды, данный метод может не помочь. Идеальный выход из ситуации – извиниться и на несколько минут покинуть помещение, чтобы заняться особыми упражнениями, которые способны устранить икоту.
- Для начала расстегните пояс, сделайте максимально глубокий вдох и на несколько секунд задержите дыхание. Повторить этот прием стоит 5 раз.
- Сядьте удобно, расслабьтесь и сильно нажмите на живот в районе диафрагмы. Эти два упражнения с очень большой вероятностью устранят икоту.
Заметим, что икота может быть свидетельством очень тяжелых болезней, вплоть до онкологических. Не стоит оставлять ее без внимания, если она случается часто.
Похожие новости: