Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Как выбрать себе психолога



Ежегодно из российских вузов выпускается огромное количество психологов. Не все из них в дальнейшем работают по специальности, еще меньше становятся хорошими специалистами. Как непосвященному в тонкости психологической профессии человеку сориентироваться на рынке психологических услуг? Как понять какой из специалистов "твой"? Где его искать и как не ошибиться в выборе?
 

Резонный вопрос,- нужен ли тебе психолог? Идти или не идти к психологу? Поможет ли это в решении Ваших проблем? Отрицательные и скептические отзывы о психологах и психотерапевтах встречаются довольно часто. Да, это не внушает доверия, но давайте отвлечемся от мнений других людей и посмотрим на конкретно Вашу ситуацию.

У Вас есть проблема, которая Вам мешает? Вы хотите с ней справиться, но самостоятельно не можете? Если можете, психолог Вам не нужен. При других вариантах ответа стоит задуматься о привлечении внешних ресурсов. Это могут быть Ваши друзья, с которыми Вы говорите "по душам", а может быть квалифицированный в этих вопросах специалист - психолог, психотерапевт.
 
Когда не знаешь где его искать?

В наш век компьютерных технологий задача упрощается во много раз, и главный помощник в этом - Интернет. Обычные места обитания психологов и их клиенов - профессиональные психологические сообщества, частные психологические сайты и психологические форумы. Не стоит выбирать психолога по безличным базам данных или спискам. Лучше всего выбирать по рекомендациям их коллег или их клиентов (а их стоит искать и среди Ваших знакомых) или же, если таких знакомых нет, то знакомиться с психологом, например, посетив сайт психолога и поговорив по телефону. При этом учтите, что клиенты, проходящие психотерапию, имеют склонность идеализировать своих психотерапевтов, а иногда, наоборот, обесценивать. А вот человек, уже закончивший курс психотерапии, вполне адекватно оценивает полученные результаты.

Еще один аспект выбора того или иного психолога - область профессиональных интересов, т.е. область в которой специализируется психолог. Однако надо сказать, что узко специализированные психологи встречаются редко, что отнюдь не означает, что остальные Вам не подойдут, в основном специалисты занимаются достаточно широким кругом задач и проблем.
 
Когда не знаешь как выбрать?

Лучше взять на примету нескольких специалистов, позвонить, написать им, дальше вы договоритесь о встрече, придете, и тут самое важное: этот человек должен Вам понравиться. Если вы чувствуете, что "не Ваш" человек, стоит пойти к другому специалисту. Кроме стоимости это, пожалуй, единственный критерий выбора.

Когда не знаешь чего ждать от него?

Мифов о психологах очень много, и все это неправда. Забудьте все, что вы слышали, не ждите ничего из этого, а главное чуда. Психолог - не идеальный стерильный человек, он не решит Вашу проблему за 1 месяц (а уж тем более за одну встречу) и даже не гарантирует решить ее через год!

Много вопросов возникает на тему: "Вчера мы делали то-то+ а это необходимо?" или "Мне не нравится, что мой психолог +." Все это надо обсуждать на Ваших с ним встречах. И что Вам не нравится, и какой Вы видите результат, и почему его не видите и т.п.

И помните, что главный принцип психологической помощи "Не навреди", так что бояться, что там будет что-то страшное не надо.

Что психолог никогда делать не будет: осуждать; говорить, что Ваши проблемы не важны; критиковать; кричать; заставлять Вас делать что-либо; обманывать.

Что психолог будет делать всегда: слушать Вас; сопереживать Вам; поддерживать вас морально, в том числе и между встречами; разбираться вместе с Вами в проблемах; помогать Вам понять что и почему происходит с Вами.
 
Когда нет денег?

Есть разные бесплатные службы, в которые можно обратиться. Но помните, что хороший специалист себя ценит, в том числе и в денежном плане, но все же цена - не гарант качества.




Похожие новости:

  • Как арендовать помещение под офис: нюансы и правила
  • Психологическая помощь или я сам себе психолог.
  • Секреты борьбы с икотой
  • Семейный психолог на страже Вашего спокойствия
  • Если нужен психотерапевт, чувствительный к бессознательным процессам
  • Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров 3 737

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Октябрь 2019    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031 

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг

  • Биоревитализация IAL-System: стоимость, процедура, результаты

  • Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)