Наш
организм за годы жизни пропускает через себя большое количество нездоровых
веществ, в том числе и вредоносных металлов. Ими могут быть ртуть, мышьяк,
алюминий и многие другие. Печень является главным фильтром в нашем организме.
Она перерабатывает и проводит через себя не только большое количество крови, но
и достаточное число вредных бактерий и микроорганизмов, а также алкоголя и других
различных токсических веществ.
Если
говорить о системе самодетоксикации печени, то в ней существует несколько фаз.
В первой фазе происходит освобождение от лекарственных препаратов и других
вредных веществ. Осуществляется это при помощи ферментов. Во второй фазе
выведенные вредные вещества попадают в почки и выводятся с мочой. Большую
нагрузку на печень оказывает прием сразу нескольких лекарственных препаратов и
высокое количество алкоголя. В этих случаях печени может помочь прием некоторых
витаминов в основном группы В. Прийти на помощь печени в ее очистке можно, соблюдая
специальный режим питания, при котором в рационе обязательно должны быть фрукты
и овощи, рыба, орехи, семейство бобовых, творог, кефир и, конечно, большое
количество воды.
Также
для защиты применяют различные медикаменты. Многие препараты увеличивают
возможность печени выводить токсины. Но некоторые люди, не доверяя лекарствам,
применяют для этих целей различные травы, что также достаточно эффективно и
действенно. Их можно приобрести в аптеке уже в готовом составе. Применяют и
очищение маслами, но не всем подходит этот метод, потому как считается
достаточно агрессивным. Перед его использованием надлежит обязательно
посоветоваться с врачом, а применять следует не чаще раза в год, потому как
влияние происходит не только на печень, но и на другие органы нашего тела.