Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Дорога к диабету через бессонные ночи.



Ученые установили, что всего на всего одна ночь, которая проведена без сна приводит к сбою в работе биологических часов человека.В  Для всех давно известно, что организм человека ведет себя совершенно по-разному днем и ночью. Происходят следующие изменения: в температуре тела, в работе внутренних органов организма, в размере артериального давления, размере выработке гормонов. В кругах специалистов данные изменения называются биологические часы организма или циркадные ритмы организма.

На работу биологических часов влияют погодные условия, длительностьВ  светового дня, а также какое время года за окном. За работу этих часов отвечает специальная область головного мозга, в состав которой входят нейроны «следящие» за сменой циркадных ритмов в человеческом организме.


Было проведено большое количество различных экспериментов, в результате чего было выяснено, что искусственное продление дня, работа ночью, отрицательно сказываются на состоянии всего организма человека. Это происходит из-за гормонального сбоя, далее будет нарушение сна, психологическое состояние тоже изменяется в негативную сторону.

Эксперименты показали еще, что любители почитать перед сном книги на электронных носителях, тоже ночью плохо спят, у них возникают проблемы с засыпанием, а следствием фаза быстрого сна намного уменьшается во временном промежутке.


Организм сбой в гормональном фоне пытается восстановить, при помощи жирной и сладкой пиши, это приводит еще к более негативному состоянию.

Недавно ученые решили провести эксперимент и выяснить, через какое количество бессонных ночей у человека качнуться проблемы со сбоем биологических часов. Для этого отобрали 15 совершенно здоровых людей, без каких-то вредных привычек, с нормальным телосложением. Этим людям не дали поспать некоторое время. Результат эксперимента показал, что уже одна бессонная ночь отрицательно влияет состояние организма человека.




Похожие новости:

  • Бессонница
  • IQ может сильно изменяться в подростковом возрасте
  • Частая смена часовых поясов грозит когнитивными нарушениями
  • Ещё один вредный фактор жирной пищи
  • Учёные выяснили, как свет влияет на сон
  • Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров 675

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Ноябрь 2017    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930 

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг

  • Лазерная терапия при лечении пиелонефрита
  • Эстетическая стоматология
  • Современные схемы лечения вирусного гепатита С
  • Что вы знаете о ЗППП?
  • Купить крафт – пакеты для стерилизации по доступной цене на http://all4dental.ru/dezinfekcija/rulony_i_pakety_dlja_sterilizacii/
  • Пластика верхней губы
  • Виды бактерицидных облучателей
  • МРТ обследование
  • Пантогор для суставов
  • Лечение алкоголизма методом кодирования

  • Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)