Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Выбор детской спортивной секции



Подбирая спортивную секцию для своего ребенка, родители опираются только на свой вкус, забывая, что посещать ее будет их чадо. Поэтому, если выбирать детские спортивные секции, нужно обязательно учитывать его способности и желания.  


Территория 


Место нахождения спортивной школы должно учитываться, прежде всего. Практика показала, что посещение секции, расположенной очень далеко, быстро превратится в утомительное занятие для взрослых. Именно поэтому поездка в секцию должна занимать примерно 40-50 минут.


Здоровье


Спортом может заниматься только здоровый ребенок. Во время занятий, ребенок подвергается дополнительным нагрузкам, который могут стать причиной серьезных заболеваний. Например, частый травматизм.


Поэтому необходимо выбирать вид спорта, который подходит вашему ребенку. Например, борьба и спортивные единоборства не подходят, если часто поднимается давление, возникают сосудистые заболевания. При бронхиальной астме нужно отказаться от бега. Стоит подумать о плавание или борьбе.


Как сделать правильный выбор  

 

Важнейшим критерием является индивидуальная особенность ребенка. В возрасте 5-7 лет, становится заметна предрасположенность к конкретному виду спорта.


Иногда родители считают, что для похудения, достаточно отдать ребенка в секцию футбола. Они думают, побегает, быстро похудеет. Они просто забывают, что в футболе на первое место ставится подвижность, а также координация действий. Полная конституция превратит тренировочный процесс в мучение.


Для высокого ребенка оптимальным решением будет баскетбольная секция. В этой игре очень важен рост. Иногда тренеры даже закрывают глаза на медлительность воспитанника, плохую координацию, если он высокого роста. Другими словами, когда ребенок быстро набирает в росте, стоит подумать о «паркетном» виде.


Для игры в хоккей нужно обладать ловкостью, резкостью движений и высокой скоростью. Надо сказать, что единственным качеством, которое невозможно развить, остается скорость. Она или есть, или ее нет. Наукой доказано, что тренировки могут увеличить ее на 10%. Поэтому медлительного ребенка не стоит мучить, отдавая в секцию футбола или хоккея. Узнавайте больше по ссылке https://tigerclub.moscow/vy-trener-po-edinoborstvam-ili-fitnesu/.


Родители должны хорошо понимать, что спорт сильно отличается от обычной физкультуры. Например, занятия физкультурой, не имеет никакого отношению к спортивным мероприятиям, где основной целью является завоевание наград.  Физкультура помогает исправить физические недостатки, спорт способствует развитию физических качеств.


Не каждому ребенку дано стать олимпийским чемпионом. Будет достаточно, если он будет постоянно занят, иметь хорошую физическую подготовку. 


Источник https://tigerclub.moscow/dzyudo-v-moskve/




Похожие новости:

  • Справка в бассейн для ребенка
  • Выбор детской коляски
  • Спортивный уголок у Вас дома!
  • Детские спортивные комплексы для здоровья детей.
  • Как правильно выбирать нагрузки во время занятий спортом?
  • Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров 225

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Март 2019    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг

  • Детская стоматология в Марьино, Братеево

  • Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)