Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Как избавиться от головной боли без таблеток



Головная боль - частная проблема городских жителей. Городская жизнь способствует возникновению болей. Порою недомогание настолько сильное, что человек не может сконцентрироваться на работе. У него есть только одна мысль – избавиться от боли в голове.

 
Боль приходит в результате переутомления, стрессов, перенапряжения. Отдельно стоит отметить метеочувствительных людей. Боль у них возникает при смене погодных условий и обусловлена изменением давления внутри черепа и в артериях.
 
 
Как большинство людей справляются с головной болью? Принимают анальгетик. Современные обезболивающие препараты очень эффективны, но принимать их можно лишь после консультации с доктором и по его назначению. Если пить анальгетики без разбора, то можно серьезно навредить своему организму.
 
Поэтому полезно научиться снимать головную боль без лекарств. Тем более в нашей жизни много ситуаций, когда мы не можем принимать анальгетики. Если после напряженного трудового дня вас стала мучить головная боль, то есть смысл просто пройтись на свежем воздухе. Очень часто боль проходит, так как она была спровоцирована недостатком кислорода.
 
 
Другой способ – выпить воду комнатной температуры. Достаточно одного стакана. Только пить воду нужно мелкими глотками. На этом сайте nicelady.ru можно узнать больше полезной информации.
 
 
При головных болях отлично помогает массаж головы. Делается он просто: кончиками пальцев надавливаем на височную и лобную части головы. Нажали – отпустили. Повторять нужно до момента, когда боль начнет уменьшаться.
 
 
Если головная боль застала вас дома, то можно быстро избавиться от нее с помощью горячей ванны. Нужно полежать в горячей воде до тех пор, пока вода не начнет остывать.
 
 
Не хотите ванну, тогда попарьте ноги в тазике. Для пущего эффекта можно добавить в воду немного мяты. Она окажет расслабляющий эффект. Обязательно выпейте мятного чая. Он является прекрасным успокоительным средством. Если боль пришла вместе со стрессом, то после чая она уйдет.
 
Наконец, для борьбы с головной болью можно воспользоваться каким-либо народным рецептом. Как видите избавиться от головной боли без таблеток не сложно.




Похожие новости:

  • Налгезин – эффективное средство при боли в суставах
  • Лечение спины
  • Взаимосвязь сна и головной боли
  • Правила приема лекарств
  • Головные боли и методы борьбы
  • Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров 826

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Май 2019    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031 

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг

  • Виды брекетов

  • Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)