Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

Тейпирование



Возникновение растяжений, травм суставов и гематом – привычное явление в таком виде контактных единоборств, как каратэ киокушинкай. Предотвратить травму, либо ускорить восстановление возможно с помощью метода накладывания лейкопластырных полосок - тейпирования.

Тейпирование способствует увеличению спортивного результата путем облегчения нагрузок на мышцы, связки и суставы, использовать этот метод следует перед непосредственным выполнением спортивных задач, накладывая повязки на все время физических нагрузок.

Полосы лейкопластыря следует с осторожностью отделять от упаковки, полосу нужного размера отрезать с помощью ножниц, но в ситуациях, требующих срочное наложение, можно просто отрывать. Чтобы тейп не прилипал к рукам, они должны быть чистыми и сухими.

Лейкопластырь при накладывании нужно разглаживать, желательно без давления, не оставляя складок и морщин, модулировать каждый костный выступ. На верхние конечности тейп накладывается в 3-5 слоев, на туловище и бедра – 6-8 слоев, на голень – 5-6 слоев. Необходимо накладывать тейп на прилегающие к поврежденному отделу здоровые участки при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Необходимо обратить внимание на самочувствие спортсмена после наложения повязок. Отек, цианоз, отсутствие чувствительности, затруднение движений или сильная боль являются признаками того, что сжаты сосуды, либо сдавлен нерв. Если наблюдается хоть один из этих симптомов, то необходимо как можно быстрее удалить тейп и наложить по-новому.

Уникальные тканые тейпы, которые по эластичности подобны коже, но в состав которых не входит латекс, являются новинкой на отечественном рынке. Они созданы на базе профилактических и лечебных тейпов, разрабатываемых доктором Кензо Кассе, действие которых направлено на снятие болевого синдрома, отеков, а также лечение травм мышц и суставов.

Тейп имеет специальный клеящий слой, и при наложении по методу Kinesio Taping предоставляет абсолютную подвижность, при этом поддерживая мышцы, улучшая лимфоток и кровообращение. Он дает возможность коже дышать, поэтому использовать тейп можно круглосуточно и в течение пяти дней, кроме того – он имеет гипоаллергенные свойства.

Тканые тейпы уже стали популярными во всем мире, и получили широкое применение в большом количестве различных видов спорта, от восточных единоборств до плавания.

Если вы хотите чувствовать себя всегда молодо, свежо, красиво и комфортно, то лечебная, профилактическая, диетическая и косметологическая Хуашен продукция обязательно вам в этом поможет. Здесь найдутся средства от всего и для всего. Компания Хуашен хорошо зарекомендовала себя на рынке товаров и услуг и пользуется заслуженной популярностью. Доверяйте лучшим!




Похожие новости:

  • Волосы и уход за волосами
  • Как привлечь клиента в свой салон красоты
  • Хирурги нашли в человеческом колене новую связку
  • Коксартроз. Давайте его лечить
  • Как правильно выбирать нагрузки во время занятий спортом?
  • Отзывов Комментарии  Просмотры  Просмотров 4 229

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Декабрь 2025    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031 

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг


    Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)