А более подробно вы можете узнать на http://zeleniychay.ru.
В состав зеленого чая входит множество полезных веществ:
- Катехины, которые имеют много полезных свойств:
1) препятствуют образованию раковых клеток и выводят свободные радикалы;
2)Катехины борются с лишним весом, преимущественно в области живота из-за увеличения расхода энергии организмом;
3) Помогают при сахарном диабете 2 типа, повышая восприимчивость к инсулину;
4) При регулярном употреблении (3 чашки в день) снижают риск инфаркта миокарда на 11%;
5) Снижает риск развития остеопороза;
6) Предупреждают кариес.
- Витамин С - обеспечивает хороший иммунитет, принимает участие в кроветворение организма, активирует работу эндокринных желез. Витамин С необходим для усвоения железа, для выработки протеогликанов, придающих хрящам эластичности и растяжимости. Витамин С мощный антиоксидант, который выводит антиоксиданты из организма.
- Каротиноиды - являются отличными антиоксидантами. Каротиноиды предупреждают возникновению рака, предотвращают риск возникновения заболеваний сердца, восстанавливают зрение.
- Токоферол - улучшает состояние кожи и ее придатков, участвует в образовании гормонов, повышает регенерацию тканей, стабилизирует мембраны клеток. Токоферол необходим в период беременности и кормления в большем количестве.
- Кофеин - придает бодрости, активирует работу коры головного мозга.
- Большое количество микроэлементов (железо, йод, фтор, магний, калий, фосфор, натрий).
Зеленый чай - это клад полезный элементов и веществ. Недаром, китайские целители лечат им 400 болезней.
Похожие новости:
Просмотров 
