Известно ли вам, что больше ½ всего человечества не умеют правильно чистить зубы? Даже в том случае, если они обязательно чистят их не менее 2 раз в день, и самой модной зубной пастой. При правильном уходе за полостью рта стоматология в Уссурийске Вам понадобится только в качестве обязательного осмотра или исправления прикуса, в чем Вам поможет развитая ортодонтия. Приведем ниже несколько советов, как нужно правильно и при этом эффективно чистить свои зубы.
Как часто нужно чистить зубы?
Не следует бросаться в крайности и судорожно хвататься за зубную щетку после малейшего приема пищи, это может очень негативно отразиться на состоянии зубной эмали, после чего Вам будет уже необходимо терапевтическое лечение. Чистить зубы щеткой с пастой нужно 2 раза в сутки.
Какую пасту нужно использовать?
От ассортимента современных зубных паст, которые предлагаются бесчисленным количеством производителей, разбегаются глаза. Но важнейшим условием при выборе зубной пасты является наличие в ее составе фтора, который призван предотвращать развитие кариеса.
Методы чистки зубов.
Типовой способ содержит в себе ряд движений. Щечные и язычные стороны зубов нужно чистить характерными выметающими движениями в направлении от десны. Жевательные поверхности очищают круговыми и особыми возвратно-поступательными движениями.
Если всегда будете соблюдать нехитрые правила, ваша улыбка непременно сразит всех наповал!
Похожие новости:
Просмотров 
