Австрийские ученые обнаружили, что если пациентам с мигренью добавить к стандартной терапии физические упражнения и мышечную релаксацию, больные отмечают уменьшение интенсивности болей в течение шести недель.
Это открытие еще раз подтверждает теорию о том, что физические упражнения могут быть эффективным дополнением к лечению мигрени. Обзор последних исследований показал, что хотя физическая культура и не в состоянии предотвратить наступление приступов мигрени, она может снизить возникающую при них боль.
В данном исследовании доктор Мартин Копп и его коллеги из Инсбургского университета (Австрия) разделили 30 женщин, страдающих приступами мигрени на 2 группы. Половина участниц получали обычное лечение от мигрени. Вторая половина участниц в дополнение к этому два раза в неделю по 45 минут выполняла аэробные упражнения и по 15 минут посвящала мышечному расслаблению.
Похожие новости:
Просмотров 
