Силовая гимнастика - октава вашего тела! Это оздоровительный комплекс специальных статичных и дыхательных упражнений учебно-оздоровительного курса по системе академика М.С. Норбекова.
Выполнение силовой гимнастики улучшает обмен веществ; нормализует деятельность органов кровообращения и дыхания; повышает эластичность мышц и связок; восстанавливает деятельность желез внутренней секреции; активирует оздоровительные процессы в организме. Тренируя тело, помните о настрое!
Похожие новости:
Просмотров 
