Медицинская библиотека MedLib.ws

Проект открыт: 1 августа 2008 года
Читателей библиотеки: 75 785
Книг в базе данных: 20 043
    
%)
%)



Вернуться назад Вернуться назад

О пользе бани для организма



Польза бани для организма человека ни у кого не вызывает сомнения. Мало кто ее пытается оспорить. Но проблема в том, что большинство людей даже не знают, какую именно пользу несет баня. Поэтому мы сегодня разберемся в этом вопросе.

Итак, какая польза бани? В бане мы обильное потеем, а значит, из нашего организма вместе с потом выходят соли. При этом, в парной можно обтираться специальной варежкой, которая будет удалять с поверхности кожи ее отмершие частички. Кроме того, в результате обильного прогрева тканей тела расширяют капилляры, в результате чего улучшается кровообращение.

Сейчас очень много разговоров идет о финских банях. Даже появились люди, которые утверждают, что они лучше традиционной русской бани. Но на самом деле, большой разницы нет.

Единственное, что веником в финской бане из-за сухого пара попариться не удастся. К тому же считается, что во влажной парной русской бани при работе веником тепло лучше проникает в тело. Да и массаж от веника ничто не заменит.

Худощавые люди выбирают парную русской бани. Она луче напитывает их тела теплом без опасения пересушивания. А вот полным людям не стоит опасаться пересушивания, поэтому им смело можно пользоваться сухой сауной. А если они еще при этом не будут пить в сауне, так еще и потеряют часть лишнего веса и обновят жидкостную среду тела.

Итак, польза бани заключается в том, что человек избавляется от шлаков, уходит стресс, происходит тренировка нервной и сердечнососудистой системы. В парной тело человека получает полезную нагрузку, которая стимулирует иммунитет.




Похожие новости:

  • Грибок ногтей (онихомикоз) на ногах
  • Фильтр для воды: польза или вред?
  • Принцип действия инфракрасных саун
  • Баня лечит
  • Банный массаж
  • Отзывов Комментарии  Просмотры  Просмотров 1 557

    Каменты Комментарии:

    Комментарии ВКонтакте






    Библиотека
    Выберите раздел

    Medicamenta Plebeja
    Народная медицина

  • Акупрессура, массаж
  • Бессонница и сновидения
  • Диеты и питание
  • Закаливание и спорт
  • Здоровый образ жизни
  • Лечебные средства и травы
  • Наркомания и алкоголизм

  • Общая медицина
    Справочная литература

  • История медицины
  • Справочники, тесты
  • Немедицинские книги для медиков

  • Календарь
    Календарь портала

    «    Июль 2017    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31 

    Друзья проекта
    Библиотеки Рунета

  • Союз образовательных сайтов
  • Бесплатные библиотеки сети

  • Облако тегов
    Популярные запросы

    {tagsblock}

    Популярные книги
    10 Лучших книг

  • Центрифуга для плазмолифтинга
  • Как получить справку 086 у
  • Долголетие
  • Полезные свойства бани для организма
  • Для чего нужна справка по форме 086 у
  • Отбеливание зубов
  • Для чего нужна справка КЭК
  • Медицинские инструменты и оборудование
  • Левитра – эффективное решение интимной проблемы мужчины

  • Рейтинг-сайты
    Друзья библиотеки


    Просьба о помощи
    Благое дело. Поможем детям



    © 2008-2014. Россия. Все права сохранены
    %)