В ходе исследования, которое было посвящено изучению влияния лунных циклов на человеческое поведение и физиологию, было обследовано тридцати три волонтера, которые согласились спать в лабораторных условиях.
Во время сна с них снимались показания с помощью метода электроэнцелографии, осуществлялся мониторинг их мозговой активности, фиксировались движения глазных яблок, которые характеризуют различные фазы сна.
В тоге удалось обнаружить связь между плохим сном и фазами луны. За несколько дней и после полнолуния глубокий сон становится короче на тридцать процентов.
Более того, людям, чтобы заснуть в этот период требует в среднем на пять минут больше, чем в обычных условиях, а общая продолжительность сна сокращается на двадцать минут. Уровень мелатонина в этот момент снижается.
Все участники исследования жаловались на плохой сон несмотря на то, что находятся в помещении без окон, а значит не могли видеть спутник земли.
Авторы работы планируют продолжить изучение изменений активности головного мозга и физиологии, которые происходят в течение лунного цикла, длящегося двадцать девять с половиной дней.
Если Вас интересует грамотное и наиболее эффективное лечение шизофрении, на сайте http://www.psyclinic.ru/shizofreniya Вы сможете найти всю необходимую информацию. Вылечить шизофрению возможно и клиника «Психическое здоровье» готова помочь Вам в этом.
Похожие новости:
Просмотров 
